Διατροφή για προστατίτιδα και αδένωμα του προστάτη: μενού και επιτρεπόμενες τροφές

Η προστατίτιδα και η καλοήθης υπερπλασία του προστάτη (αδένωμα) είναι αρκετά συχνές ασθένειες μεταξύ των ανδρών. Μετά από 30-40 χρόνια, είναι πιο ευαίσθητα σε αυτές τις ασθένειες. Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή θα βοηθήσει όχι μόνο να βγει από τη ζώνη κινδύνου, αλλά και να επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης. Με μια καλά επιλεγμένη δίαιτα, ο ασθενής θα υποστεί πιο εύκολα αποκατάσταση μετά από χειρουργική επέμβαση..

1 Η σημασία της διατροφής για τις ασθένειες του προστάτη

Υπάρχουν παράγοντες που επηρεάζουν δυσμενώς τον προστάτη, δημιουργώντας ένα ευνοϊκό υπόβαθρο για την ανάπτυξη πρώιμων συμπτωμάτων της BPH (καλοήθης υπερπλασία του προστάτη) και της προστατίτιδας. Αυτά περιλαμβάνουν:

  • ευσαρκία;
  • κακές συνήθειες (κάπνισμα, κατάχρηση αλκοόλ)
  • ανδρική εμμηνόπαυση (αλλαγή στα ορμονικά επίπεδα)
  • ανενεργός τρόπος ζωής
  • ηλικίας άνω των 30-40 ετών.

Όταν συνταγογραφεί τη διατροφική διόρθωση, ο γιατρός ακολουθεί τις ακόλουθες εργασίες:

  1. 1. Λύστε το πρόβλημα του υπερβολικού βάρους (εάν υπάρχει), καθώς επιδεινώνει την πορεία των ασθενειών.
  2. 2. Εξαλείψτε τις ερεθιστικές επιδράσεις στον προστάτη αδένα, οι οποίες μπορούν να εντείνουν τη φλεγμονώδη διαδικασία.
  3. 3. Εξασφαλίστε επαρκή παροχή αίματος στο όργανο, το οποίο, με τη σειρά του, θα παρέχει όλα τα θρεπτικά συστατικά και τις φαρμακευτικές ουσίες στον προστάτη.
  4. 4. Μειώστε την παραγωγή ούρων κατά τη διάρκεια της νύχτας, αποκλείοντας διουρητικά προϊόντα το απόγευμα και πίνοντας άφθονα υγρά.
  5. 5. Ομαλοποίηση της εντερικής μικροχλωρίδας του ασθενούς. Αυτό θα βελτιώσει τη δραστηριότητα του γαστρεντερικού σωλήνα, θα μειώσει τη συχνότητα της δυσκοιλιότητας και θα σας επιτρέψει να καταναλώνετε αρκετά γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση..
  6. 6. Συμπεριλάβετε στη διατροφή μια μεγάλη ποσότητα βιταμινών και ανόργανων συστατικών για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, την παραγωγή ενζύμων και ορμονών απαραίτητων για την ομαλή λειτουργία ολόκληρου του σώματος.

2 γεύματα σύμφωνα με τον Pevzner

Οι πίνακες θεραπείας του Pevzner είναι ένα διατροφικό σύστημα διατροφής που δημιουργήθηκε και χρησιμοποιείται για διάφορες ασθένειες του σώματος ως υποχρεωτική προσθήκη στη θεραπεία ή ανάκαμψη κατά τη μετεγχειρητική περίοδο.

Συνολικοί πίνακες θεραπείας 15. Για ασθενείς με ΒΡΗ ποικίλης σοβαρότητας και επιδείνωσης της προστατίτιδας, συνιστώνται τα ακόλουθα:

  1. 1. Ο προστάτης ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει τον Πίνακα αριθ. 7, που συνιστάται για νεφρική νόσο.
  2. 2. Για αδένωμα του προστάτη Ο Πίνακας Νο. 5 είναι κατάλληλος. Δημιουργήθηκε για ασθενείς με ασθένειες του ήπατος, του χολικού συστήματος και του γαστρεντερικού σωλήνα.

3 Απαγορευμένα τρόφιμα

Με την επιδείνωση της πορείας της χρόνιας προστατίτιδας και του αδενώματος του προστάτη, είναι απαραίτητο να απορρίψετε τα ακόλουθα τρόφιμα και πιάτα:

  • γλυκά ανθρακούχα ποτά
  • δυνατός καφές και μαύρο τσάι
  • όλους τους τύπους συντήρησης ·
  • φρούτα με υψηλή περιεκτικότητα σε οξύ (εσπεριδοειδή, πράσινα φρούτα κ.λπ.).
  • καπνιστά πιάτα
  • τηγανητά φαγητά;
  • φαγητό μαγειρεμένο με πολύ βούτυρο.
  • λιπαρά κρέατα;
  • φαγητό καρυκευμένο με ζεστά και πικάντικα μπαχαρικά.
  • προϊόντα σχηματισμού αερίου - μπανάνες, όλα τα είδη λάχανου, αχλαδιών, γάλα, οσπρίων, ρυζιού κ.λπ.
  • μανιτάρια
  • ημιτελή προϊόντα ·
  • ψωμί και αρτοσκευάσματα
  • σοκολάτα, όσπρια
  • εντόσθια;
  • αλκοόλ - η απαγόρευση έχει θεμελιώδη σημασία. Τα αλκοολούχα ποτά έχουν επιζήμια επίδραση στην παροχή αίματος στα πυελικά όργανα, επιπλέον, αντενδείκνυται κατά τη λήψη αντιβιοτικών.

Είναι απαραίτητο να περιοριστεί η ποσότητα του επιτραπέζιου αλατιού - 9 γραμμάρια συμβάλλουν στην κατακράτηση 1 λίτρου νερού.

Κατά τη διάρκεια της περιόδου ύφεσης της χρόνιας προστατίτιδας, επιτρέπεται η χρήση προϊόντων από τον παραπάνω κατάλογο, αλλά θα πρέπει να συμπεριλαμβάνονται σταδιακά στη διατροφή.

4 εγκεκριμένα προϊόντα

Η δίαιτα για προστατίτιδα και αδένωμα του προστάτη πρέπει να είναι πλήρης και να περιλαμβάνει εύκολα εύπεπτα τρόφιμα. Ο ασθενής πρέπει να λάβει επαρκή ποσότητα ευεργετικών θρεπτικών συστατικών που είναι απαραίτητα για ταχεία ανάρρωση. Τα προϊόντα που πληρούν αυτό το κριτήριο περιλαμβάνουν:

ΟμάδαΠροϊόντα
ΠοτάΣπιτικοί χυμοί φρούτων ή κομπόστες
ΚρέαςΌλες οι άπαχες ποικιλίες - άπαχο χοιρινό, κουνέλι, μοσχάρι
ΠουλίΟρτύκια, γαλοπούλα, κοτόπουλο. Η πάπια και η χήνα επιτρέπονται σε μικρές μερίδες, όχι περισσότερο από 2 φορές την εβδομάδα, βραστά ή ψημένα
Ψάρια και θαλασσινάΌλες οι ποικιλίες με χαμηλά λιπαρά - κυπρίνος, ασημένιος κυπρίνος, γατόψαρο μύδια, στρείδια, γαρίδες, χταπόδια, χτένια
ΑυγάΌλα εκτός από την πάπια (απαγορεύεται λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε χοληστερόλη)
ΣιτηράΌλα εκτός από το ρύζι. Το σιμιγδάλι μπορεί να καταναλώνεται όχι περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα.
ΖυμαρικάΣυνιστάται τα πάντα, σκληροί βαθμοί
ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙΚαρύδια, αμύγδαλα, φιστίκια, κάστανα
ΦρούταΟποιοδήποτε άλλο εκτός από όξινα φρούτα
ΛαχανικάΚολοκύθα, καρότα, τεύτλα, αρακά. Πατάτες, ραπανάκια, σκόρδο, σπάνια και κρεμμύδια επιτρέπονται σε περιορισμένες ποσότητες
ΜούραΒακκίνια, lingonberries, βατόμουρα, σμέουρα, φράουλες
Γαλακτοκομικά προϊόνταKefir, γιαούρτι, γιαούρτι
επιδόρπιαΜέλι, αποξηραμένα φρούτα, σορμπέ, marshmallow, φυσική καραμέλα

Είναι επίσης απαραίτητο να δοθεί προσοχή σε τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ψευδάργυρο, σελήνιο και βιταμίνη Ε. Αυτά τα θρεπτικά συστατικά που υπάρχουν στη διατροφή του ασθενούς επηρεάζουν το νεόπλασμα στον προστάτη, διεγείροντας τη μείωση του. Επιπλέον, επηρεάζουν τους δεσμούς της σπερματογένεσης, βοηθώντας στην ωρίμανση των μη ελαττωματικών σπερματοζωαρίων με ένα επαρκές χρωμοσωμικό σύνολο και δραστηριότητα, καθώς και μια ολοκληρωμένη δομή..

Προϊόντα που περιέχουν ψευδάργυροΠροϊόντα που περιέχουν σελήνιοΤρόφιμα που περιέχουν βιταμίνη Ε
  • Θαλασσινά: γαρίδες, στρείδια μυδιών;
  • κόκκος φαγόπυρου ·
  • πίτουρο, πλιγούρι σιταριού
  • κόκκινο κρέας;
  • καρπούζι και σπόροι κολοκύθας
  • ήπαρ
  • αυγά;
  • πράσινο μπιζέλι
  • Χοιρινό ή βόειο κρέας
  • φαγόπυρο, κριθάρι, πλιγούρι βρώμης
  • θαλασσινά - χταπόδι, χτένια, γαρίδες;
  • φιστίκια;
  • πράσινο μπιζέλι;
  • ελαιόλαδο
  • Κόκκινο κρέας;
  • βόειο κρέας, χοιρινό, συκώτι μοσχαρίσιου κρέατος
  • οποιουσδήποτε τύπους φυτικών ελαίων ·
  • ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ;
  • πίτουρο σιταριού;
  • σπόροι κολοκύθας;
  • στρείδια

5 Μέθοδοι μαγειρέματος

Η κατανάλωση εγκεκριμένων τροφίμων δεν είναι αρκετή για να σημειωθεί πρόοδος στη θεραπεία. Προκειμένου το φαγητό να συμβάλει σε μια ταχεία ανάρρωση, είναι απαραίτητο να τηρούνται ορισμένοι κανόνες κατά την προετοιμασία:

ΠροϊόνΜέθοδος μαγειρέματος
ΚρέαςΜπορείτε να το μαγειρέψετε, να το ψήσετε με λίγο φυτικό λίπος ή να τον ατμό. Επιτρέπεται να μαγειρεύετε ένα shish kebab και να χρησιμοποιείτε διαφορετικούς βαθμούς τηγανίσματος, ωστόσο, πρέπει να χρησιμοποιήσετε το προϊόν χωρίς τραγανή κρούστα. Μετά το βράσιμο, ο ζωμός είναι κατάλληλος για την προετοιμασία πρώτων μαθημάτων. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, επιτρέπεται να τρώει όχι περισσότερο από 200 γραμμάρια κρέατος
Ενα ψάριΤο ράψιμο, το ψήσιμο, ο ατμός είναι αποδεκτοί. Το ψήσιμο στη σχάρα ή το κάρβουνο επιτρέπεται, αλλά αφαιρέστε την τραγανότητα πριν φάτε. Η ημερήσια μερίδα είναι 300 γραμμάρια ψαριού. Πριν από τη χρήση, η αλατισμένη ρέγγα πρέπει να εμποτιστεί με νερό ή πρέπει να αγοράσετε αμέσως ελαφρώς αλατισμένη
ΠουλίΑπαλλαγείτε από το δέρμα πριν το μαγείρεμα, καθώς είναι η κύρια πηγή χοληστερόλης. Μπορείτε να μαγειρέψετε πουλερικά με τον ίδιο τρόπο όπως το κρέας - στιφάδο, βράσιμο, ατμός. Επιτρέπεται το ψήσιμο σε κάρβουνα, αλλά πρέπει να καταναλώνεται χωρίς τραγανή κρούστα. Μετά το βράσιμο, ο ζωμός είναι κατάλληλος για την προετοιμασία πρώτων μαθημάτων
Πρώτο γεύμαΚατά το μαγείρεμα, απαγορεύεται το τηγάνισμα λαχανικών · πρέπει να προστεθούν στο ζωμό ωμό. Συνιστάται να περιορίσετε την ποσότητα των πατατών στο ελάχιστο, αλλά είναι προτιμότερο να αποφεύγετε εντελώς. Τα χυλοπίτες σούπας πρέπει να χρησιμοποιούνται όχι σιτάρι, αλλά φαγόπυρο ή ρύζι ή υποκατάστατο των χυλοπίτες - κινέζικη φονόζη. Έχει χαμηλές θερμίδες, υποαλλεργικό και κατάλληλο για άτομα με γαστρεντερικές παθήσεις.
ΠλάκεςΜπορούν να ποικίλουν. Επιτρέπονται όλα τα δημητριακά (εκτός από το ρύζι), τα σκληρά ζυμαρικά, τα βρασμένα, τα τηγανητά ή τα φρέσκα λαχανικά. Μπορείτε να μαγειρέψετε σούπες λαχανικών, κατσαρόλες ή χαβιάρι με λάδι. Η παρουσία φρέσκων λαχανικών στο μενού είναι υποχρεωτική

6 Μενού για την εβδομάδα

Μια κατά προσέγγιση διατροφή για μια εβδομάδα για ασθενείς με προστατίτιδα ή BPH, καθώς και μετά από χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση του αδενώματος του προστάτη, παρουσιάζεται στον πίνακα:

Μερα της ΕΒΔΟΜΑΔΑΣΓεύματαΜενού
ΔευτέραΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑΤο πρώτο πρωινό - πλιγούρι βρώμης σε νερό με μέλι, κομπόστα αποξηραμένων φρούτων. Δεύτερο πρωινό - βραστά αυγά, χυμός φρούτων
ΜεσημεριανόΣούπα λαχανικών μπρόκολο. Κοτολέτες κοτόπουλου στον ατμό με καλοκαιρινή σαλάτα με ντομάτες, αγγούρια και χόρτα. Μια χούφτα καρύδια, κεφίρ
ΔείπνοΚυπρίνος στον ατμό. Σαλάτα με καρότο και τεύτλα, καρυκευμένο με ξινή κρέμα με χαμηλά λιπαρά ή γιαούρτι χωρίς ζάχαρη
ΤρίτηΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑΠρώτο πρωινό - κατσαρόλα τυρί cottage με μούρα, κεφίρ. Δεύτερο πρωινό - χυλό φαγόπυρου με γάλα, φρούτα
ΜεσημεριανόΣούπα με σπανάκι, πουρέ πατάτας, κεφτεδάκια βοδινού, τριμμένη σαλάτα παντζαριού, καρότο και χυμό μήλου
ΔείπνοΨαρόσουπα με ζωμό λαχανικών, φρέσκια σαλάτα λαχανικών
ΤετάρτηΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑΤο πρώτο πρωινό είναι μια ομελέτα με κόκκινη πιπεριά και ντομάτες, ζελέ φρούτων και μούρων. Δεύτερο πρωινό - γαλακτοκομική σούπα με ζυμαρικά, σπόρους κολοκύθας, χυμό φρούτων
ΜεσημεριανόΜη τηγανισμένο πράσινο μπορς, στιφάδο λαχανικών με ψητό κρέας κουνελιού, ψητή κολοκύθα, ποτό φρούτων
ΔείπνοΚαλαμάρι γεμιστό με ρύζι και γαρίδες, σαλάτα λαχανικών
ΠέμπτηΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑΤο πρώτο πρωινό είναι χυλό καλαμποκιού με γάλα, τσάι από βότανα. Δεύτερο πρωινό - ψητά μήλα, παγωμένο ιβίσκο τσάι
ΜεσημεριανόOkroshka χωρίς πατάτες σε ορό γάλακτος, ζωμό ή κεφίρ. Ρολάκια με βόειο κρέας, σαλάτα κινέζικου λάχανου, αγγούρια και χόρτα. Πράσινο τσάι
ΔείπνοΚουνέλι ψητή σε ξινή κρέμα, σαλάτα λαχανικών
ΠαρασκευήΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑΠρώτο πρωινό - αυγό ποσέ, κεφίρ. Δεύτερο πρωινό - χυλό φαγόπυρου με λαχανικά, πράσινο τσάι
ΜεσημεριανόΚρέμα λαχανικών σούπα. Ψάρια ψημένα με λαχανικά, βραστό μπρόκολο, πίνοντας γιαούρτι
ΔείπνοΑρνί ψημένο σε κολοκύθα
ΣάββατοΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑΤο πρώτο πρωινό είναι χυλό γάλα με ρύζι, κομπόστα αποξηραμένων φρούτων. Δεύτερο πρωινό - βραστά αυγά με σαλάτα, ζελέ μούρων
ΜεσημεριανόΣούπα κοτόπουλου. Συκώτι μοσχαρίσιο βρασμένο με κρεμμύδια και καρότα, χαβιάρι σκουός. Τσάι βοτάνων
ΔείπνοΨητά ψάρια σε χυμό λεμονιού
ΚυριακήΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑΠρώτο πρωινό - χυλό πλιγούρι με ξηρούς καρπούς, χυμό σημύδας. Δεύτερο πρωινό - γιαούρτι φρούτων με σταφίδες
ΜεσημεριανόΜπορς χωρίς τηγάνισμα. Κοτολέτες βοείου κρέατος, ψητά λαχανικά, τσάι από βότανα
ΔείπνοΟ μπακαλιάρος μαγειρεύεται με καρότα, βινεγκρέτ

7 Πρόσθετες συστάσεις

Εκτός από τη λίστα των επιτρεπόμενων προϊόντων και τους κανόνες για την παρασκευή τους, ο ασθενής πρέπει να θυμάται τις ακόλουθες αρχές:

  1. 1. Περιορισμός της πρόσληψης υγρών πριν τον ύπνο, καθώς και κατά τη διάρκεια των γευμάτων. Εάν τηρείτε αυτόν τον κανόνα, ο ασθενής θα υποστεί λιγότερη νυχτερινή διούρηση και η διαδικασία πέψης θα βελτιωθεί επίσης..
  2. 2. Αποφυγή αλκοόλ.
  3. 3. Εστίαση στα πρωτεϊνικά τρόφιμα στην καθημερινή διατροφή.
  4. 4. Περιορισμός της χρήσης λιπαρών τροφών.
  5. 5. Έλεγχος βάρους - δεν πρέπει να επιτρέπετε ένα σύνολο επιπλέον κιλών.
  6. 6. Έγκαιρος προγραμματισμός του μενού - το βραδινό γεύμα πρέπει να είναι μικρό και ελαφρύ και όλα τα γεύματα γενικά πρέπει να ποικίλλουν και να είναι εύπεπτα.

Εάν τηρείτε τη διατροφή που παρουσιάζεται και τις συστάσεις του γιατρού, τότε μπορείτε να θεραπεύσετε γρήγορα ασθένειες όπως η προστατίτιδα και το αδένωμα του προστάτη.

Προϊόντα και μενού διατροφής για αδένωμα του προστάτη

Σε περίπτωση νόσου του αδενώματος του προστάτη, είναι σημαντικό να ακολουθείτε σύνθετη θεραπεία με δίαιτα. Εκτός από τη λήψη φαρμάκων και την εκτέλεση διαδικασιών, είναι απαραίτητο να αναθεωρηθεί η διατροφή. Για τους άνδρες, έχει αναπτυχθεί μια ειδική δίαιτα για το αδένωμα του προστάτη, η οποία περιλαμβάνει τρόφιμα που είναι χρήσιμα για το σώμα. Η προσθήκη τους στο μενού θα επιτρέψει την ανακούφιση της κατάστασης του ασθενούς, την γρήγορη ανάρρωση από την ασθένεια.

Τι είναι το αδένωμα του προστάτη

Στην ιατρική πρακτική, το αδένωμα του προστάτη νοείται ως καλοήθης όγκος (υπερπλασία - BPH) που εμφανίζεται σε άνδρες άνω των 40 ετών. Εξωτερικά, η ασθένεια είναι ο πολλαπλασιασμός ιστού μεταξύ των λοβών του οργάνου, η εμφάνιση κόμβων σε αυτό. Οι αιτίες της ανάπτυξης της νόσου είναι ορμονικές αλλαγές. Μπορείτε να προσδιορίσετε το αδένωμα του προστάτη με τα ακόλουθα συμπτώματα του σώματος:

  • αυξημένη ούρηση
  • ένα λεπτό, ασθενές ρεύμα ούρων, μπορεί να διακοπεί.
  • αίσθημα ατελούς εκκένωσης της ουροδόχου κύστης.
  • ένταση κατά την ούρηση, ακράτεια.

Υπάρχουν τρία στάδια εκδήλωσης της παθολογίας του αδενώματος του προστάτη. Χαρακτηρίζονται από τους ακόλουθους παράγοντες στους ασθενείς:

  1. Η πρώτη - οι παραβιάσεις είναι ελάχιστες, υπάρχει αύξηση της νυχτερινής ούρησης, λήθαργος του πίδακα. Το στάδιο του όγκου του αδενώματος του προστάτη διαρκεί 1-10 χρόνια.
  2. Το δεύτερο - έντονα συμπτώματα - μια διαλείπουσα ροή, καταπόνηση, αίσθημα ελλιπούς εκκένωσης. Τα ούρα παραμένουν στην ουροδόχο κύστη, η καθυστέρηση οδηγεί σε φλεγμονή του βλεννογόνου, αίσθημα καύσου, πόνος.
  3. Το τρίτο είναι η μη παράγωγη απέκκριση των ούρων τη νύχτα και κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η ανάκτηση του αδενώματος του προστάτη μπορεί να επιτευχθεί μόνο με σύνθετη θεραπεία και ζητώντας ιατρική βοήθεια..

Διατροφή για προστατίτιδα και αδένωμα του προστάτη

Εκτός από τη θεραπεία με φάρμακα, η διατροφή για το αδένωμα του προστάτη στους άνδρες θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση της νόσου. Χαρακτηρίζεται από τους βασικούς κανόνες της διατροφής:

  • Φάτε σε μικρές μερίδες, σνακ φρέσκα φρούτα, μούρα, λαχανικά.
  • τηρήστε μια συγκεκριμένη διατροφή για το χρόνο, μην παρεκκλίνετε από το σύστημα.
  • για επιδόρπιο, επιτρέπεται η χρήση κατσαρόλες, μους, ζελέ, ζελέ.
  • περιορίστε τη ζάχαρη στο ελάχιστο, αντικαταστήστε με το μέλι - η ημερήσια τιμή είναι 50 g.
  • άρνηση από τηγανητά, τουρσί, αλμυρά τρόφιμα, μπαχαρικά
  • σε μια δίαιτα, συνιστάται να τρώτε καθαρτικό φαγητό - βραστά τεύτλα, αποξηραμένα φρούτα για να επηρεάσουν τα έντερα.
  • η βάση της διατροφής για το αδένωμα του προστάτη είναι βραστό, ψημένο φαγητό, στον ατμό.
  • ανά ημέρα δεν μπορείτε να φάτε περισσότερα από 200 γραμμάρια κρέατος ή 300 γραμμάρια ψαριού.

Εάν ένας άντρας υποβλήθηκε σε χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση του προστάτη, τότε η διατροφή κατά την μετεγχειρητική περίοδο συνεπάγεται τους ακόλουθους κανόνες για τη διατήρηση της υγείας του σώματος:

  • περιλαμβάνουν φρούτα και λαχανικά, ντομάτες σε μια υγιεινή διατροφή.
  • υπάρχουν γαλακτοκομικά προϊόντα - γιαούρτια, γιαούρτι, κεφίρ;
  • Πίνετε ανοιχτό πράσινο τσάι για ενεργή παραγωγή τεστοστερόνης.
  • τρώτε σολομό, αντσούγιες, γαρίδες, καλκάνι, ρέγγα, χρήσιμες σε τοκοφερόλη και λιπαρά οξέα.
  • σταματήστε το χοιρινό και το βόειο κρέας, το γρήγορο φαγητό, τα τσιπ - πιάτα με υψηλό ποσοστό λιπαρών.

Διατροφή για αδένωμα προστάτη βαθμού 2

Με την ανάπτυξη του δεύτερου σταδίου της νόσου, όταν τα συμπτώματα εμφανίζονται έντονα, απαιτείται δίαιτα για το αδένωμα του προστάτη. Οι γιατροί δίνουν τις ακόλουθες συστάσεις:

  • άρνηση από τηγανητό, πικάντικο, λιπαρό?
  • απαγόρευση αλκοόλ, μπύρας, καπνιστών κρεάτων, μπαχαρικών, μπαχαρικών, σάλτσες - για γεύση, είναι καλύτερο να προσθέσετε χυμό λεμονιού και ξηρά βότανα στα πιάτα
  • άρνηση από έντονο καφέ και τσάι.
  • προϊόντα αλευριού, πλούσιοι ζωμοί, γλυκά, ψημένα προϊόντα είναι επιβλαβή σε μια διατροφή.
  • απόρριψη αμυλούχων τροφίμων, κονσερβοποιημένων τροφίμων, μαρινάρισμα, χαβιάρι
  • περιορισμός στη χρήση σοκολάτας, προϊόντων που περιέχουν κακάο, όσπρια ·
  • η συμπερίληψη τροφών πλούσιων σε ψευδάργυρο και σελήνιο - φύκια, αυγά, χοιρινό ή συκώτι βοείου κρέατος ·
  • τη χρήση φυστικιών, ελαιολάδου, δημητριακών ·
  • με αδένωμα του προστάτη, είναι χρήσιμο να τρώτε πίτουρο, κρόκους αυγών, μανιτάρια, ξηρούς καρπούς, θαλασσινά.
  • πηγές πρωτεϊνών και λιπιδίων - συκώτι μοσχαρίσιου κρέατος, λάδι καρύδας, ρέγγα, σπόροι κολοκύθας, καρπούζι
  • με αδένωμα του προστάτη, είναι χρήσιμο να πίνετε φρέσκους χυμούς, αφέψημα με βότανα, νερό, γάλα και ποτά ξινό γάλα, κομπόστες.
  • τα μούρα είναι χρήσιμα σε μια διατροφή και από λαχανικά - τεύτλα, ντομάτες, καρότα, λάχανο, κολοκύθα, κολοκύθια, αγγούρια, αρακά.

Προϊόντα για προστατίτιδα

Για να είναι ωφέλιμη η τροφή για προστατίτιδα και να μην επιδεινώνει την κατάσταση του ασθενούς, είναι χρήσιμο να ακολουθείτε τη διατροφική διαδικασία και να συμπεριλαμβάνετε τρόφιμα στο μενού:

  • αποξηραμένα βερίκοκα, σταφίδες, σύκα, δαμάσκηνα.
  • εσπεριδοειδή, μήλα, φράουλες, σμέουρα
  • πατάτες, καρότα, τεύτλα, κολοκύθια, κολοκύθα, κουνουπίδι, αγγούρια, ντομάτες, αρακά, μαρούλι, χόρτα.
  • σκόρδο, κρεμμύδι, παστινάκη, μαϊντανό, μουστάρδα, χρένο;
  • δημητριακά ολικής αλέσεως (φαγόπυρο, καλαμπόκι, βρώμη), ψημένα προϊόντα με αλεύρι σίκαλης ·
  • αγελαδινό, κατσικίσιο γάλα και τα παράγωγά του ·
  • δημητριακά, εκτός από σιμιγδάλι, - μαργαριτάρι κριθάρι, φαγόπυρο
  • μέλι;
  • τυρί με χαμηλή περιεκτικότητα σε αλάτι και λιπαρά, άπαχο βόειο κρέας
  • φύκι;
  • άπαχο κρέας, θαλασσινά, άπαχο ψάρι, γαρίδες, μύδια, χτένια ·
  • βιταμίνες με ψευδάργυρο και σελήνιο
  • νερό, ζωμό τριαντάφυλλου, παρασκευή αδύναμου τσαγιού, κατά προτίμηση πράσινο.
  • Πρώτα μαθήματα - σούπες λαχανικών, γάλακτος
  • βούτυρο λαχανικών και χαμηλών λιπαρών - όχι περισσότερο από 30% της ημερήσιας περιεκτικότητας σε θερμίδες.
  • ένα αυγό την ημέρα.

Τι δεν μπορεί να καταναλωθεί με προστατίτιδα στους άνδρες

Σε μια δίαιτα για αδένωμα του προστάτη, ο ασθενής δεν πρέπει να τρώει τα ακόλουθα τρόφιμα από τη λίστα που μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την υγεία:

  • λίπος κρέας?
  • πυρίμαχα λίπη - πρόβειο κρέας, βόειο κρέας, χοιρινό;
  • παραπροϊόντα, εκτός από το συκώτι.
  • φρέσκο ​​λευκό ψωμί, ζαχαροπλαστική, ζύμη
  • δυνατοί ζωμοί?
  • σοκολάτα;
  • όσπρια;
  • κονσερβοποιημένα τρόφιμα με ψάρια ή σύνθεση κρέατος ·
  • χαβιάρι;
  • ραπανάκι, ραπανάκι, σπανάκι, οξαλίδα;
  • Δεν πρέπει να υπάρχει ανθρακούχο νερό, δυνατό τσάι, κακάο, αλκοόλ, kvass στο τραπέζι.

Πώς να φάτε σωστά για την BPH και την προστατίτιδα

Η χρόνια προστατίτιδα και το αδένωμα του προστάτη είναι αρκετά συχνές διαγνώσεις μεταξύ του ανδρικού μισού του πληθυσμού, ειδικά της ηλικιωμένης ομάδας. Η προστατίτιδα είναι μια φλεγμονή του αδένα και το αδένωμα είναι καλοήθης υπερπλασία του προστάτη, δηλαδή ένας όγκος. Εκτός από τις καλοήθεις αλλαγές στον αδένα, μπορεί επίσης να εμφανιστούν κακοήθεις, δηλαδή καρκίνος του προστάτη.

Κάθε ασθένεια θα αντιμετωπίζεται διαφορετικά, όλα εξαρτώνται από τη σοβαρότητα και την παραμέληση της υπόθεσης. Ακόμη και η διατροφή για το αδένωμα του προστάτη και τον καρκίνο θα είναι ελαφρώς διαφορετική. Το πιο σημαντικό, η διατροφή για παθολογίες του προστάτη δεν πρέπει να υπερφορτώνει το σώμα και είναι πολύ σημαντικό η διατροφή να είναι ισορροπημένη και υγιής. Τότε το σώμα θα πολεμήσει πολύ πιο εύκολα την παθολογία και η ευεξία του ασθενούς θα βελτιωθεί..

Διατροφή για χρόνια προστατίτιδα και αδένωμα

Με το αδένωμα και τη χρόνια προστατίτιδα, οι ειδικοί συνιστούν στον ασθενή να τηρεί γενικά τις αρχές της σωστής διατροφής. Τέτοιες συστάσεις ισχύουν όχι μόνο για άτομα με προστατίτιδα, αλλά γενικά για όλους τους άνδρες.

Σύμφωνα με τις αρχές της σωστής διατροφής, οι γιατροί σημαίνουν τις ακόλουθες συστάσεις:

  • κλασματικά γεύματα, σε μικρές μερίδες, 5-6 φορές την ημέρα.
  • μια ισορροπημένη διατροφή όσον αφορά την ποσότητα των πρωτεϊνών, των λιπών και των υδατανθράκων, ανάλογα με την ηλικία και τη σωματική δραστηριότητα του άνδρα.
  • συμμόρφωση με το καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ, με ρυθμό 30 ml καθαρού νερού ανά 1 κιλό βάρους την ημέρα, χωρίς να υπολογίζονται φρούτα, λαχανικά, σούπες και άλλα υγρά ·
  • η βάση της διατροφής πρέπει να είναι μόνο φυσικά και υγιή προϊόντα ·
  • το αλκοόλ αποκλείεται ή είναι αυστηρά περιορισμένο.
  • Δεν επιτρέπεται η υπερκατανάλωση τροφής.
  • δεν επιτρέπεται η πείνα.

Η διατροφή για το αδένωμα του προστάτη πρέπει να είναι ποικίλη, υγιής και ισορροπημένη. Όμως, επειδή εμφανίζονται κάποιες αλλαγές στο σώμα, εμφανίζονται αντίστοιχες απαγορεύσεις..

Η χρόνια προστατίτιδα και το αδένωμα του προστάτη έχουν πάντα προβλήματα ούρων. Λόγω της νόσου, οι πυελικοί μύες υποφέρουν, διακόπτεται η εργασία του ουρηθρικού σφιγκτήρα. Ως αποτέλεσμα, είναι δυνατή η κατακράτηση ούρων, η αναρροή του στους αγωγούς του προστάτη.

Προκειμένου να μην επιδεινωθεί η κατάσταση, είναι καλύτερο να εξαιρέσετε πολύ αλμυρά, πικάντικα τρόφιμα και αλκοόλ από τη διατροφή. Αυτά τα προϊόντα ερεθίζουν την επένδυση της ουροδόχου κύστης και της ουρήθρας και μπορούν να οδηγήσουν σε αυξημένο πόνο..

Ο πιο αρνητικός τρόπος στο σώμα επηρεάζεται από τρόφιμα που περιέχουν υπερβολική ποσότητα λίπους, βαφές, συντηρητικά, αρωματικές ύλες. Αναγκάζουν τα εσωτερικά όργανα να δουλέψουν με εκδίκηση, προσπαθώντας να απομακρύνουν τοξικά στοιχεία από το σώμα..

Εάν ένας άντρας είναι εντελώς υγιής, τότε το ήπαρ και τα νεφρά του θα αντιμετωπίσουν τέλεια αυτήν τη λειτουργία. Σε μια χρόνια διαδικασία, το σώμα πρέπει να το καταπολεμήσει και όχι να σπαταλήσει ενέργεια για την απομάκρυνση των απορριμμάτων τροφίμων από το σώμα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο όλα τα πρόχειρα φαγητά πρέπει να εξαιρούνται από τη διατροφή όσο το δυνατόν περισσότερο..

Κατά προσέγγιση δίαιτα

Πολύ συχνά, οι ηλικιωμένοι άνδρες πάσχουν από υπερβολικό βάρος, το οποίο επίσης δεν επηρεάζει κατά τον καλύτερο τρόπο τη λειτουργία του σώματος και την πορεία της νόσου. Η χρόνια προστατίτιδα σε αυτούς τους ασθενείς μπορεί να εμφανιστεί λόγω ανεπαρκούς κυκλοφορίας του αίματος, επειδή τα αγγεία υποφέρουν από υπερβολικό βάρος, η αδυναμία τους είναι μειωμένη.

Επομένως, η διατροφή για χρόνια προστατίτιδα και αδένωμα του προστάτη αποκλείει επίσης τη χρήση τροφών υψηλής θερμίδων, απλών υδατανθράκων, γλυκών.

Η διατροφή για το αδένωμα του προστάτη πρέπει να περιλαμβάνει τα ακόλουθα τρόφιμα:

  • κρέας, ψάρι, πουλερικά χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ·
  • δημητριακά, ζυμαρικά, αρτοσκευάσματα ολικής αλέσεως ·
  • λαχανικά, βότανα, φρούτα
  • φρέσκα και κατεψυγμένα μούρα, ξηρούς καρπούς και αποξηραμένα φρούτα ·
  • αυγά;
  • γαλακτοκομικά και γαλακτοκομικά προϊόντα ·
  • λιναρόσπορος, ελαιόλαδο.

Συνιστάται να αποφεύγετε το τηγάνισμα με φυτικό ή ζωικό λίπος. Προτιμώνται οι ακόλουθες μέθοδοι επεξεργασίας τροφίμων:

  • μαγείρεμα;
  • κατάσβεση;
  • ψήσιμο, ειδικά σε αλουμινόχαρτο.
  • γκριλ χωρίς λάδι.

Το μενού πρέπει να είναι ποικίλο και νόστιμο. Παράδειγμα καθημερινής διατροφής, 5 γευμάτων:

  • Χυλό βρώμης, 2 βραστά αυγά ή ομελέτα.
  • Φρούτα, ξηροί καρποί.
  • Σούπα λάχανου ή μπορς. Κοτολέτο με μοσχάρι / κοτόπουλο / ψάρι στον ατμό, κριθάρι με λαχανικά.
  • Φέτα ψωμί ολικής αλέσεως με τυρί ή φρούτα.
  • Ομελέτα 2 αυγών με ντομάτα και πιπεριά ή ένα πιάτο τυρί cottage 5% με μια χούφτα σταφίδες και δαμάσκηνα ή ένα μέρος ψαριού με σαλάτα λαχανικών.

Το τελευταίο γεύμα πρέπει κατά προτίμηση να λαμβάνεται 2 ώρες πριν τον ύπνο. Εάν ένας άντρας κοιμηθεί αργά, τότε μπορείτε να προσθέσετε ένα δεύτερο δείπνο στη διατροφή, η οποία θα αποτελείται από ένα ποτήρι κεφίρ, ένα μέρος γιαούρτι ή σαλάτα λαχανικών. Μην τρώτε κάτι βαρύ πριν από το κρεβάτι για να αποφύγετε τα πεπτικά προβλήματα.

Είναι πολύ σημαντικό να διαμορφώσετε τη διατροφή σας για να αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα. Η συσσώρευση περιττωμάτων στο ορθό μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση του ασθενούς με αδένωμα του προστάτη. Επομένως, μην ξεχνάτε τα λαχανικά και τα φρούτα, τα αποξηραμένα φρούτα, θα πρέπει να υπάρχουν όσο το δυνατόν περισσότερα στη διατροφή σας. Συνιστάται να τρώτε μια μερίδα λαχανικών ή φρούτων σε κάθε γεύμα.

Διατροφή για ακτινοθεραπεία για καρκίνο του προστάτη

Η δίαιτα για τον καρκίνο του προστάτη είναι μια σημαντική προϋπόθεση για τη φυσιολογική ευεξία του ασθενούς. Σε 2-3 μοίρες του προστάτη, όταν οι πιθανότητες επιβίωσης είναι αρκετά υψηλές, μια ισορροπημένη διατροφή βοηθά το σώμα να καταπολεμήσει επιτυχώς τα καρκινικά κύτταρα. Η διατροφή καρκίνου του προστάτη βαθμού 4 μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του ασθενούς.

Η ακτινοθεραπεία είναι μία από τις μεθόδους θεραπείας του καρκίνου, η οποία είναι η επίδραση στα κύτταρα ενός κακοήθους όγκου με ραδιενεργή ακτινοβολία. Η σύγχρονη ακτινοθεραπεία είναι όσο το δυνατόν ακριβέστερη, αλλά ακόμη και νέος εξοπλισμός δεν βοηθά στην αποφυγή παρενεργειών από την ακτινοβολία, καθώς οι υγιείς ιστοί εξακολουθούν να επηρεάζονται εν μέρει.

Αν στραφούμε στην ανατομία, μπορούμε να δούμε ότι τόσο σημαντικά όργανα του συστήματος αποβολής όπως τα έντερα και η ουροδόχος κύστη βρίσκονται στην άμεση γειτνίαση με τον προστάτη. Κατά συνέπεια, οι παρενέργειες της ακτινοθεραπείας είναι γαστρεντερικά προβλήματα και κυστίτιδα ακτινοβολίας..

Για να μειώσετε την εμφάνιση ανεπιθύμητων ενεργειών, πρέπει να ακολουθήσετε μια σωστή διατροφή με ακτινοθεραπεία για καρκίνο του προστάτη. Διαφέρει λίγο από τη διατροφή για το αδένωμα του προστάτη που περιγράφεται παραπάνω, αλλά εξακολουθεί να έχει πολλά χαρακτηριστικά:

  • Είναι απαραίτητο να αποκλειστούν προϊόντα σχηματισμού αερίων που μπορούν να προκαλέσουν φούσκωμα στα έντερα.
  • Είναι απαραίτητο να αποκλείσετε τα τρόφιμα με καφεΐνη και το αλκοόλ από τη διατροφή.
  • Μην πίνετε σόδα, γλυκούς συσκευασμένους χυμούς.

Συχνά, οι ασθενείς που υποβάλλονται σε ακτινοθεραπεία παραπονούνται για έλλειψη όρεξης. Αυτό το σύμπτωμα είναι μία από τις παρενέργειες της θεραπείας. Απαγορεύεται αυστηρά να λιμοκτονούν και να αρνούνται εντελώς τα τρόφιμα, είναι πολύ επικίνδυνο. Ο καρκίνος του προστάτη αποδυναμώνει ήδη το σώμα, μια απεργία πείνας θα επιδεινώσει την κατάσταση μόνο και μπορεί να οδηγήσει σε λιποθυμία.

Το να αναγκάζεις τον εαυτό σου να φας όταν δεν νιώθεις καθόλου είναι πολύ δύσκολο, αλλά πρέπει να γίνει. Προτίμηση πρέπει να δίνεται σε ελαφριά τρόφιμα, ιδίως φρέσκα λαχανικά, φρούτα, ποτά γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση, φρέσκους χυμούς. Για να αυξήσουν την όρεξη, οι γιατροί συστήνουν να τρώνε:

  • Φρέσκα χόρτα. Εάν δεν θέλετε να τρώτε καθόλου, απλά πρέπει να μασάτε μαϊντανό και άνηθο, σε μισή ώρα η όρεξή σας πρέπει να ξυπνήσει.
  • Βελτιώνει την όρεξη και το νερό με χυμό λεμονιού.
  • Για μια κανονική όρεξη κατά τη διάρκεια της ημέρας, πρέπει να φάτε χυλό για πρωινό..
  • Ενισχύστε την όρεξη και τα πράσινα μήλα.

Μια δίαιτα για καρκίνο του προστάτη ή καλοήθη όγκο θα είναι πολύ χρήσιμη εάν ο ασθενής περιλαμβάνει γαλοπούλα, μοσχάρι, κόκκινα ψάρια, φαγόπυρο, λαχανικά και βότανα.

Διατροφή μετά την αφαίρεση του προστάτη

Οποιαδήποτε χειρουργική επέμβαση είναι αγχωτική για το σώμα, ειδικά για την αφαίρεση ενός οργάνου, συμπεριλαμβανομένου του προστάτη. Το TUR του προστάτη (διαουρηθρική εκτομή) είναι μια αρκετά κοινή λειτουργία στην οποία αφαιρείται ολόκληρο ή μέρος του προστάτη.

Μια ένδειξη για τέτοια δραστικά μέτρα είναι η χρόνια προστατίτιδα προχωρημένης μορφής, όταν σχηματίζονται πέτρες στον αδένα και διαταράσσεται η εκροή ούρων. Επίσης, ο προστάτης μπορεί να αφαιρεθεί με αδένωμα και καρκίνο, εάν είναι απαραίτητο.

Η διατροφή μετά την αφαίρεση του αδενώματος του προστάτη δεν διαφέρει από τη διατροφή ενός άνδρα πριν από τη χειρουργική επέμβαση. Εδώ πρέπει να ακολουθήσετε τις αρχές μιας υγιεινής διατροφής, να τρώτε περισσότερα λαχανικά και φρούτα, να κορεστείτε το σώμα με χρήσιμες ουσίες προκειμένου να ανακάμψετε γρηγορότερα μετά τη χειρουργική επέμβαση.

Η αποκατάσταση μετά από οποιαδήποτε χειρουργική επέμβαση θα συνοδεύεται από πόνο. Για να μειώσετε την εκδήλωσή τους μετά την αφαίρεση του αδενώματος, πρέπει να αποκλείσετε τη δυσκοιλιότητα και το φούσκωμα. Επομένως, τα προϊόντα που σχηματίζουν αέριο, η μαγιά, η ζάχαρη απομακρύνονται από τη διατροφή.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η ακράτεια ούρων είναι μια κοινή επιπλοκή του TURP. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να πίνετε λιγότερο νερό για να αποφύγετε την ακράτεια, αυτό θα οδηγήσει σε αφυδάτωση και επιδείνωση της ευημερίας. Για να εξαλείψετε την ακράτεια ούρων, πρέπει να ενισχύσετε τους πυελικούς μύες σας με άσκηση..

συμπέρασμα

Η φλεγμονή, το αδένωμα και ο καρκίνος του προστάτη είναι σήμερα οι πιο συχνές αρσενικές παθολογίες. Η προστατίτιδα διαγιγνώσκεται ακόμη και σε άνδρες αναπαραγωγικής ηλικίας.

Η συνέπεια αυτής της επικράτησης είναι ο λανθασμένος τρόπος ζωής των ανδρών - καθιστική εργασία, μη ισορροπημένη διατροφή, αλκοόλ και κατάχρηση καπνίσματος. Για να αποφύγετε τις παθολογίες του προστάτη ή να τις απαλλαγείτε γρηγορότερα, πρέπει να τηρείτε τις αρχές της σωστής διατροφής..

Διατροφή για αδένωμα του προστάτη

Γενική περιγραφή της νόσου

Το αδένωμα του προστάτη (lat.adenoma prostatae) είναι ένα καλοήθη νεόπλασμα που αναπτύσσεται από το αδενικό επιθήλιο του προστάτη. Στον ίδιο τον προστάτη, σχηματίζεται οζώδης ιστός, ο οποίος σταδιακά συμπιέζει και περιορίζει την ουρήθρα. Επειδή ο όγκος είναι καλοήθης, η ανάπτυξή του δεν προκαλεί μεταστάσεις σε άλλα όργανα.

Σχεδόν το 50% των ανδρών άνω των 50 ετών αντιμετωπίζουν αυτήν την ασθένεια και σε μεγαλύτερη ηλικία ο κίνδυνος αδενώματος αυξάνεται στο 85%.

Η διάγνωση της νόσου πραγματοποιείται από ουρολόγο με ψηλάφηση του αδένα μέσω του πρωκτού, ερμηνεύοντας την κλινική ανάλυση ούρων και βιοχημικής ανάλυσης αίματος, εξωτερικού και εσωτερικού υπερήχου, CT, ακτινογραφίας, ουροφλομετρίας (προσδιορισμός του ρυθμού ούρησης).

Η θεραπεία του αδενώματος του προστάτη, ανάλογα με τη σοβαρότητα και την παραμέληση της νόσου, μπορεί να πραγματοποιηθεί ιατρικά, χειρουργικά και μη χειρουργικά..

Ποικιλίες αδενώματος του προστάτη

Ανάλογα με την κατεύθυνση της ανάπτυξης του αδενώματος, διακρίνονται τρεις τύποι της νόσου:

  • subbubble - μεγαλώνει προς την κατεύθυνση του ορθού.
  • ενδοκυστική - μεγαλώνει προς την κατεύθυνση της ουροδόχου κύστης.
  • το retrotrigonal αδένωμα βρίσκεται κάτω από την ουροδόχο κύστη.

Αιτίες εμφάνισης

  • υπέρβαρος;
  • καθιστική ζωή;
  • κακές συνήθειες;
  • αλλαγές στην ορμονική ισορροπία (ανδρική εμμηνόπαυση).

Συμπτώματα

Ανάλογα με το στάδιο της νόσου, τον ρυθμό ανάπτυξης, το μέγεθος και τη θέση του όγκου, τα χαρακτηριστικά συμπτώματα διαφέρουν επίσης:

  • στο αντισταθμιστικό στάδιο, υπάρχει καθυστέρηση στην ούρηση, ασθενής ροή ούρων, συχνή ώθηση, κατά την ψηλάφηση, ο όγκος δεν προκαλεί πόνο, ο προστάτης αδένας διευρύνεται, αλλά έχει σαφή όρια.
  • στο στάδιο της υπο-αντιστάθμισης, υπάρχει μια αρκετά μακρά κατακράτηση ούρων στην αρχή της ούρησης, δεν αφήνει εντελώς την κύστη, εμφανίζεται στασιμότητα των ούρων και υπάρχει μια αίσθηση ατελούς εκκένωσης. Τα ούρα είναι θολά και αιματηρά. Λόγω δυσλειτουργίας της ουροδόχου κύστης, εμφανίζονται σημάδια νεφρικής ανεπάρκειας.
  • Στο στάδιο της αποσυμπίεσης, μια μεγάλη ποσότητα ούρων παραμένει στην ουροδόχο κύστη, η οποία απελευθερώνεται σε μικρές μερίδες σταγόνα, η ίδια η ουροδόχος κύστη είναι έντονα τεντωμένη και έχει παχιά τοιχώματα, το χρώμα των ούρων γίνεται ακόμη πιο θολό με ένα μείγμα αίματος.

Επίσης, στα δύο τελευταία στάδια, εμφανίζονται γενικές διαταραχές στην εργασία ολόκληρου του σώματος: μειωμένη όρεξη και βάρος, αναιμία, ξηροστομία, οσμή ούρων από το δέρμα και από εκπνεόμενο αέρα, χρόνια δυσκοιλιότητα, σχηματισμός λίθων στα νεφρά.

Χρήσιμα προϊόντα για αδένωμα του προστάτη

Γενικές συστάσεις

Το υπερβολικό βάρος προκαλεί την ανάπτυξη αδενώματος, επομένως η διατροφή πρέπει να είναι ισορροπημένη, πλούσια σε βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και φυτικές ίνες.

Για να μειώσετε τον υπερβολικό ιστό του αδένα, θα πρέπει να καταναλώνετε μεγάλο αριθμό προϊόντων που περιέχουν πολυακόρεστα οξέα (λινολεϊκό, άλφα-λινολεϊκό), σελήνιο και ψευδάργυρο. Κατά τη διάρκεια μιας παρόξυνσης, η ημερήσια πρόσληψη αυτών των μικροστοιχείων πρέπει να φτάσει τα 25 mg (με ρυθμό 15 mg). Υπάρχουν ιδιαίτερα σελήνιο και ψευδάργυρος στα θαλασσινά: γαρίδες, στρείδια, φύκια, σκουμπρί, ρέγγες, σκουμπρί, σαρδέλες, σολομό, τόνο και άλλα. Μεταξύ των φυτικών τροφίμων, η μεγαλύτερη ποσότητα αυτών των στοιχείων βρίσκεται σε όλα τα όσπρια, το φαγόπυρο και το πλιγούρι βρώμης, σε σπόρους κολοκύθας και ηλίανθου, μανιτάρια, σέλινο και παστινάκη. Η καλύτερη απορρόφηση του σεληνίου συμβαίνει παρουσία βιταμίνης Α, επομένως τα ψάρια, τα λαχανικά και τα δημητριακά πρέπει να καταναλώνονται με φυτικά έλαια: κολοκύθα, ηλίανθος ή ελιά.

Οι ίνες είναι βασικό συστατικό μιας υγιεινής διατροφής. Βοηθά στη βελτίωση της λειτουργίας του κυκλοφορικού συστήματος, μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης και αποτρέπει τη δυσκοιλιότητα, η οποία μπορεί να προκαλέσει δυσκολία στην ούρηση και στασιμότητα των ούρων. Η διατροφή πρέπει να περιέχει επαρκή ποσότητα εποχιακών λαχανικών και φρούτων, καθώς και χόρτα.

Παραδοσιακή ιατρική στη θεραπεία του αδενώματος του προστάτη

Συμπίεση αλατιού. Διαλύστε το επιτραπέζιο αλάτι (1 επιδόρπιο l.) Σε νερό (300 ml) θερμαινόμενο στους 70 ° C, υγράνετε γάζα διπλωμένη αρκετές φορές σε αυτό και εφαρμόστε στο περίνεο. Βάλτε ένα στεγνό βαμβακερό πανί στην κορυφή και φορέστε παχιά εσώρουχα. Η συμπίεση πρέπει να διατηρείται μέχρι να στεγνώσει εντελώς, μετά να ξεπλένετε το υπόλοιπο αλάτι, να λιπαίνετε το δέρμα με κρέμα μωρού και να κάνετε ξανά τη συμπίεση. Είναι απαραίτητο να εκτελέσετε αυτούς τους χειρισμούς από 8 έως 10 φορές την ημέρα. Η πορεία αυτής της θεραπείας είναι 2-2,5 μήνες..

Βάμμα μανιταριών. Για την παρασκευή του, τα μανιτάρια shiitaki (35 g) πρέπει να αλεσθούν σε σκόνη, γεμάτα με ένα ισχυρό αλκοολούχο ποτό (κονιάκ, βότκα) ή φυτικό λάδι (ελιά, λιναρόσπορος). Αφήστε το να βράσει για 10 ημέρες σε σκοτεινό μέρος, μετά το οποίο θα πρέπει να καταναλώνεται 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα, 1 κουταλιά της σούπας, διαλυμένο σε νερό (150 ml) βάμμα (1 κουταλάκι του γλυκού).

Βάμμα βοτάνων Milkweed. Η ξηρή ρίζα γάλακτος (4 g) πρέπει να αλεσθεί σε μύλο καφέ, να χυθεί με βότκα (200 ml) και να αφεθεί για 10 ημέρες. Λαμβάνεται το τελικό βάμμα, αραιώνεται σε νερό (1 κουταλιά της σούπας. L.), 15 σταγόνες ημερησίως, αυξάνοντας τη δόση ανά σταγόνα. Όταν ο αριθμός των σταγόνων φτάσει τα 30, είναι απαραίτητο να μειωθεί η δοσολογία με τον ίδιο τρόπο. Και πάλι, αφού φτάσετε τις 15 σταγόνες, πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα για 2 εβδομάδες στη θεραπεία. Στη συνέχεια, επαναλάβετε το μάθημα.

Επικίνδυνες και επιβλαβείς τροφές για το αδένωμα του προστάτη

Επειδή Το αδένωμα του προστάτη είναι ένας καλοήθης σχηματισμός, και κατά τη διάρκεια της θεραπείας του, τα λιπαρά κρέατα, τα μπαχαρικά, τα καυτά μπαχαρικά, οι εργοστασιακές σάλτσες και τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα, τα καπνιστά κρέατα, τα τηγανητά, το αλκοόλ, τα ανθρακούχα ποτά, ο δυνατός καφές και το τσάι θα πρέπει να αποκλειστούν εντελώς από τη διατροφή. Κατά τη διάρκεια της φαρμακευτικής αγωγής μιας επιδείνωσης της νόσου, το φορτίο στο ουροποιητικό σύστημα θα πρέπει να μειωθεί, οπότε θα πρέπει να αποφεύγετε να πίνετε πολλά υγρά τη νύχτα, ειδικά διουρητικά (αφέψημα τριαντάφυλλου, πράσινο τσάι).

Θα πρέπει επίσης να περιορίσετε την πρόσληψη αλατιού, η οποία διατηρεί την περίσσεια νερού στο σώμα και οδηγεί σε οίδημα, αυξημένη αρτηριακή πίεση και, ως αποτέλεσμα, σε αγγειοσυστολή. Και αυτό προκαλεί στασιμότητα του αίματος στη λεκάνη και ούρα στην ουροδόχο κύστη..

Διατροφή για το προστάτη αδένωμα, η βλαβερότητα του αλκοόλ

Διατροφή για αδένωμα του προστάτη

Υπάρχουν πολλοί κανόνες σε αυτό το θέμα, αλλά ο ορισμός δεν είναι να βλάψετε τον εαυτό σας. Η ουσία της διατροφής για το αδένωμα του προστάτη, και γενικά με συμπτώματα παθήσεων του προστάτη στους άνδρες, τα οποία θα βοηθήσουν στην ανάρρωση, είναι ότι δεν θα τρώτε μόνο λίγα, αλλά λίγα από όλα όσα επιτρέπονται περιοριστικά.

Αφού διαβάσετε αυτό το άρθρο, προτείνω να αλλάξετε λίγο και να γεμίσετε την ελεύθερη θέση της συνείδησής σας με τέτοιες πληροφορίες, από τις οποίες στο μέλλον θα κάνετε τον εαυτό σας καλύτερο.

Σε κάθε νοσοκομείο, η βάση της φαρμακευτικής θεραπείας για σοβαρές ασθένειες είναι η χρήση σταγονόμετρου (ενδοφλέβια έγχυση) και μία από τις λειτουργίες του βοηθά στην αύξηση της απορρόφησης του φαρμάκου βελτιώνοντας προσωρινά την κυκλοφορία. Το εγχυόμενο υγρό αυξάνει τη ρευστότητα του αίματος. Αυτή η αραίωση μειώνει προσωρινά τόσο τα οδυνηρά συμπτώματα όσο και τον κίνδυνο επιπλοκών. Για άλλη μια φορά είμαι πεπεισμένος ότι ένα άτομο δεν εφεύρει τίποτα, αλλά μόνο κατάσκοπους. Περιοριστική διατροφή για αδένωμα του προστάτη, δίαιτα για προστατίτιδα, για οποιαδήποτε άλλη διάγνωση, αυτό είναι το ίδιο σταγονόμετρο. Μόνο φυσικό και απολύτως ακίνδυνο, με μια απόλυτα ισορροπημένη διατροφή. Το φαγητό είναι η ενέργειά μας, και αν υπάρχει μια ασθένεια, θα πρέπει να υπάρχει το ίδιο (τροφή) όσο χρειάζεται για την κανονική ζωή. Η υγεία τελειώνει όταν ξεκινά η υπερχείλιση του στομάχου. Αυτός είναι πιθανώς ο πρώτος από τους βασικούς κανόνες για τη θεραπεία της υπερπλασίας του προστάτη. Η έννοια του δεύτερου είναι ότι μια δίαιτα για προστατίτιδα, αδένωμα απαιτείται από ένα άτομο που χρησιμοποιεί πλήρως την ενέργεια από τα τρόφιμα. Για όσους περιορίζονται μόνο και, μετά το φαγητό, περιμένουν βελτιώσεις σε έναν άνετο καναπέ σε αδράνεια, δεν θα δώσει τίποτα, εκτός από το ότι θα επιβραδύνει ελαφρώς την ανάπτυξη της νόσου. Η ανακούφιση από το στομάχι δεν είναι τίποτα για προπόνηση, και μια ακίνητη διατροφή είναι μυθοπλασία, όχι βελτίωση της υγείας..

Μία από τις αιτίες του αδενώματος του προστάτη είναι η δυσλειτουργία των ενδοκρινών αδένων. Το ενδοκρινικό σύστημα εξημερώνεται όταν αρχίζει να ξεκουράζεται περισσότερο και δεν κατακλύζεται κατά τη διάρκεια της επεξεργασίας τροφίμων. Κανένα από τα παραπάνω δύο σημεία δεν μπορεί να αποκλειστεί. Εάν η διατροφή σας στο καθεστώς για προστατίτιδα, με συμπτώματα υπερπλασίας του προστάτη ήταν, για παράδειγμα, τρεις φορές την ημέρα, σκεφτείτε να αλλάξετε σε μέτριο όγκο δύο φορές την ημέρα. Εάν, λόγω της παρουσίας άλλων ασθενειών, σας έχει ανατεθεί να τρώτε πέντε φορές την ημέρα, προσπαθήστε να μειώσετε σε τρεις, τέσσερις και μια άλλη εβδομάδα μετά την αλλαγή, πραγματοποιήστε τις απαραίτητες εξετάσεις αίματος. Θα ξεκαθαρίσουν τα πάντα, και η απόφαση για τη διατροφή που θα φάει θα ληφθεί από μόνη της..

Διατροφή για την BPH

Κανένας, ακόμη και ο πιο έμπειρος διατροφολόγος δεν θα ισορροπήσει τέλεια το μενού σας, ακόμα κι αν έχει τον τίτλο ακαδημαϊκού (στην καλύτερη περίπτωση θα σας συμβουλεύσει να μην τρώει περισσότερο από ό, τι απαιτείται). Δεν θα λειτουργήσει, γιατί ο καθένας από εμάς είναι ατομικός, γιατί θα φάτε χωρίς αυτόν και, στο τέλος, γιατί υπάρχουν πολλοί πειρασμοί φαγητού. Ο γιατρός μπορεί να βοηθήσει μόνο με συστάσεις.

Έχω μια πολύ θετική στάση απέναντι στις μέρες νηστείας (αυτό είναι ένα μονοήμερο, πάντα με νερό), σε αντίθεση με την παρατεταμένη αποχή. Νομίζω ότι δεν απαιτείται ειδική προετοιμασία γι 'αυτούς. Μέσα σε 24 ώρες το σώμα δεν αφυδατώνεται σημαντικά, το απόθεμα δύναμης σάς επιτρέπει να επιδείξετε μέτρια σωματική δραστηριότητα. Πραγματοποιείται μερικός καθαρισμός. Το άγχος της πείνας συνήθως δεν προκύπτει. Γενικά, ένα θετικό. Και εάν αισθάνεστε άνετα από μια τέτοια διαδικασία και αρχίσετε να τηρείτε, μην ξεχάσετε να αναπνέετε κατά τη διάρκεια αυτών των ωρών. Το προϊόν οξυγόνου καίει (οξειδώνει) προϊόντα αποσύνθεσης και συνεπώς συμβάλλει στην εξάλειψη των καταλοίπων. Εφόσον πρόκειται να καθαριστεί, τότε όσο το δυνατόν πληρέστερα. Η συχνότητα επανάληψης της καθημερινής νηστείας είναι 1 φορά σε 7 - 10 ημέρες, είναι δυνατή μία φορά κάθε δύο εβδομάδες.

Μερικές συμβουλές για όσους θα λάβουν θεραπεία με τη μέθοδο χωρίς BPH.

  • Φυσικά, όσο πιο οδυνηρά είναι τα συμπτώματα, τόσο πιο σοβαρή θα πρέπει να είναι η διατροφή στην αρχή, αλλά χωρίς υπερβολική δόση. Και αν η διατροφή σας είναι άκαμπτη, τότε χρειάζεστε τον κατάλληλο αυτοέλεγχο. Παρακολουθήστε τη δυναμική της απώλειας βάρους, αποφεύγοντας κρίσιμες τιμές, την ποσότητα του υγρού που καταναλώνεται, ακόμη και τη διάρκεια της κατακράτησής του στο γαστρεντερικό σωλήνα και στο ουροποιητικό σύστημα, προκειμένου να αποκλειστεί η αφυδάτωση..
  • Εάν είτε στη διαδικασία θεραπείας είτε στο μέλλον υπάρχει ακαταμάχητη επιθυμία για υπερκατανάλωση τροφής, είναι καλύτερο να το κάνετε αυτό μετά από ενεργή φυσική αγωγή..
  • Το πιο σωστό είναι η διατροφή για το αδένωμα σύμφωνα με μια απλή αρχή, στην οποία αφιερώνονται δεκάδες λαϊκές παροιμίες. Όλα τα περιορισμένα τρόφιμα (με προστατίτιδα επίσης), ζωικά λίπη και πρωτεΐνες πρέπει να καταναλώνονται το πρωί. Το σώμα θα μπορεί να επεξεργάζεται πολύ πριν από τον ύπνο, ελαχιστοποιώντας έτσι τη σοβαρότητα των μελλοντικών νυχτερινών κράμπες. Αργά το απόγευμα, το μενού δεν πρέπει να είναι καν χορτοφάγος, αλλά vegan (χωρίς ζωική πρωτεΐνη).

Το συμπέρασμα δεν είναι πρωτότυπο. Με το αδένωμα του προστάτη, η διατροφή είναι ένα από τα θεμέλια της επιτυχημένης θεραπείας.

Αδένωμα προστάτη και αλκοόλ

Έπρεπε να μιλήσω με άτομα που πίστευαν ειλικρινά στα οφέλη του αλκοόλ για το αδένωμα του προστάτη, το αλκοόλ για την προστατίτιδα. Για να αποδείξετε το αντίθετο, πρέπει να το αιτιολογήσετε. Είναι πολύ απλό. Πώς επηρεάζει το αλκοόλ τον προστάτη; Μετά την κατανάλωση αλκοόλ, τα αγγεία διαστέλλονται από τα αποτελέσματά της. Όλα θα ήταν καλά, αλλά αυτό το γεγονός είναι βραχύβιο, και μετά από μια ή δύο ώρες, η αφυδάτωσή τους αρχίζει, στενεύει περαιτέρω και σπασμός. Το ξηρό στόμα είναι ένας καθρέφτης της εσωτερικής σας κατάστασης. Αυτό είναι ήδη καθαρή βλάβη, το σώμα δεν χρειάζεται λεπτά, αλλά ώρες για να αποκαταστήσει την ελαστικότητα του αγγειακού ιστού. Η λήψη ακόμη και πολύ μέτριων δόσεων είναι πολύ δύσπιστη. Η επίδραση του αλκοόλ στον προστάτη εκδηλώνεται σαφώς ως επιβλαβής. Είναι ένας νόμος. Μετά από οποιοδήποτε βαθμό τέτοιας αγγειοδιαστολής, εμφανίζεται μια αναλογική συστολή. Το αλκοόλ και ο προστάτης, τα οποία πρέπει να αντιμετωπιστούν, η προστατίτιδα και το αλκοόλ, το αλκοόλ μετά την TUR του προστάτη, όλα αυτά είναι ασύμβατες έννοιες.

Δηλαδή, υπό την απαγόρευση όχι μόνο βότκα, όχι μόνο ισχυρά, αλλά και ελαφριά αλκοολούχα ποτά: μπύρα και σαμπάνια (η βλάβη από τον κορεσμό με διοξείδιο του άνθρακα επιδεινώνεται), το ξηρό κόκκινο κρασί και ακόμη και φαινομενικά αβλαβείς όπως: kvass, koumiss, kefir, άλμη που περιέχει ξύδι.

Για όλους τους άλλους κανόνες, ανατρέξτε στη μέθοδο βελτίωσης της υγείας "Χωρίς αδένωμα του προστάτη" στο θέμα της διατροφής. Δεν υπάρχουν επαναλήψεις και όλα ορίζονται πολύ προσεκτικά, με μια λίστα με το καλάθι παντοπωλείων και το σκεπτικό για αυτήν ή την απαγόρευση. Απλά πρέπει να διαβάσετε και να μάθετε τα πάντα.

Μπορείτε να διαβάσετε αυτήν την ενότητα στα: Αγγλικά, Portugês, العربية, Italiano, Deutsch, Français, Español, Język Polski, Türkçe.

Με σεβασμό, ο συγγραφέας του ιστότοπου, Plotyan Gennady Borisovich

Προετοιμασία έργου (κατάλογος πηγών, συνδέσμων, βοήθειας)

Διατροφή για αδένωμα του προστάτη και προστατίτιδα

Η διατροφή είναι απαραίτητη προσθήκη στη θεραπεία, χωρίς την οποία η θεραπεία με αντιβιοτικά και άλλες μέθοδοι μπορεί να είναι αναποτελεσματικές ή να μην φέρουν το αναμενόμενο αποτέλεσμα. Δεν υπάρχει ενιαία διατροφή για προστατίτιδα, αλλά υπάρχουν γενικές συστάσεις για τη διατροφή, οι οποίες εκφράζονται στα ακόλουθα:

  1. Η πλήρης απαγόρευση του αλκοόλ είναι ο κύριος κανόνας.
  2. Αυστηρός περιορισμός ζωικού λίπους και μπαχαρικών.
  3. Τρόφιμα και συμπληρώματα που περιέχουν σελήνιο και ψευδάργυρο. Τα ιχνοστοιχεία προστατεύουν τον προστάτη και βελτιώνουν τη σπερματογένεση. Για άνδρες από 18 έως 45 ετών, ο κανόνας του ψευδαργύρου είναι 25 mg και το σελήνιο είναι 5 mcg την ημέρα. Η υψηλότερη περιεκτικότητα αυτών των στοιχείων βρίσκεται στους σπόρους κολοκύθας, σπόρους κολοκύθας και λιναρόσπορο, ξηρούς καρπούς, θαλασσινά.
  4. Βιταμίνη Ε. Βελτιώνει τη σύνθεση τεστοστερόνης, την υγεία του προστάτη.
  5. Για να σταματήσετε το κάπνισμα. Η νικοτίνη συστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία, επιδεινώνοντας περαιτέρω τη συμφόρηση στην πυελική περιοχή.
  6. Καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ. Πίνετε καθαρό νερό τουλάχιστον 2-2,5 λίτρα την ημέρα για να βελτιώσετε την ουροδυναμική - μειώστε τη συγκέντρωση των ούρων, καθαρίστε το ουρογεννητικό σύστημα. Τη νύχτα, είναι καλύτερο να περιορίσετε το πόσιμο ώστε να μην αυξήσετε τον αριθμό των αφύπνισης λόγω της επιθυμίας ούρησης, τα οποία είναι ήδη συχνά σε άνδρες με προστατίτιδα. Όταν πίνετε πολύ νερό, εισάγεται περιορισμός αλατιού ώστε να μην αυξάνεται το πρήξιμο του προστάτη.

Στόχοι θεραπείας διατροφής

Οι κύριοι στόχοι της εκδήλωσης:

  1. Μείωση του οιδήματος που προκαλείται από φλεγμονή, ομαλοποίηση της παραγωγής ούρων. Η κατακράτηση υγρών επιδεινώνει την υγεία και την κατάσταση του φλεγμονώδους οργάνου.
  2. Βελτίωση της εντερικής κινητικότητας, πρόληψη της δυσκοιλιότητας, πρόκληση δηλητηρίασης, συμπίεση του προστάτη από τα περιεχόμενα του ορθού. Είναι πολύ πιο εύκολο να ρυθμίσετε τα κόπρανα με φαγητό παρά με καθαρτικά.
  3. Παροχή βασικών βιταμινών και μετάλλων. Οι βιταμίνες στα τρόφιμα απορροφώνται καλύτερα από τις συνθετικές.
  4. Διατηρώντας ένα υγιές βάρος.

Η διατροφή μειώνει την εκδήλωση των συμπτωμάτων της νόσου, βελτιώνει την ευεξία και επιταχύνει την ανάρρωση. Τα τρόφιμα πρέπει να παρέχουν όλες τις ανάγκες και ταυτόχρονα να μην βλάπτουν, να περιέχουν πρωτεΐνες, λίπη, υδατάνθρακες, βιταμίνες στις σωστές ποσότητες.

Ποια τρόφιμα μπορείτε να φάτε

  • Παρασκευάζονται κρέατα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά που βράζονται, μαγειρεύονται, ψήνονται και ζωμοί και σούπες διατροφής.
  • Τα ψάρια και τα θαλασσινά παρασκευάζονται με όλους τους τρόπους εκτός από το τηγάνισμα.
  • Αυγά κοτόπουλου και ορτυκιού.
  • Γαλακτοκομικά προϊόντα.
  • Σιτηρά. Σερβίρετε ως συνοδευτικό πιάτο ή μαγειρέψτε το χυλό σε νερό.
  • Λαχανικά (κολοκύθα, πατάτες, τεύτλα, κολοκύθια, μπρόκολο) βράζονται, ψήνονται, πουρέ και παρασκευάζονται σούπες λαχανικών.
  • Τα χόρτα χρησιμοποιούνται φρέσκα. Συνιστάται να τρώτε περισσότερο μαϊντανό.
  • Φρέσκα φρούτα, μούρα, αφέψημα χαμομηλιού και τριαντάφυλλου, ποτά φρούτων μούρων.
  • Κάθε μέρα υπάρχουν σπόροι κολοκύθας, κολοκύθα και λιναρόσπορο, ξηροί καρποί.

Αυτό το φαγητό είναι υγιές, εύπεπτο, πλούσιο σε όλες τις αναντικατάστατες ουσίες. Διεγείρει την περισταλτική, ανακουφίζει τη δυσκοιλιότητα, βελτιώνει την παραγωγή ούρων και προστατεύει τον προστάτη.

Τι δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί

  • Εξαλείψτε τα μπαχαρικά, τα καρυκεύματα, τα λιπαρά κρέατα, τα λουκάνικα, το ζωικό λίπος.
  • Απαγορεύεται το αλκοόλ, τα τουρσιά, τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα και οι μαρινάδες, τα ανθρακούχα ποτά.
  • Τα μανιτάρια και τα όσπρια δεν συνιστώνται.
  • Ο καφές και το δυνατό τσάι, τα αρτοσκευάσματα και τα ζυμαρικά επιδεινώνουν την πορεία της νόσου. Το γάλα, το λάχανο, τα ζυμαρικά προκαλούν αυξημένο σχηματισμό αερίων, δεν πρέπει να καταναλώνονται. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε πικάντικα λαχανικά - ραπανάκι, χρένο, σκόρδο, οξαλίδα, πράσινα κρεμμύδια.
  • Εξαιρείται το τηγάνισμα ως μέθοδος μαγειρέματος. Προστίθεται αλάτι στα τρόφιμα σε ελάχιστες ποσότητες - όχι περισσότερο από 4 γραμμάρια την ημέρα.

Τα αναφερόμενα προϊόντα έχουν αρνητικές επιπτώσεις στην κατάσταση της υγείας και στην πορεία της νόσου, περιπλέκουν το έργο του πεπτικού συστήματος, αυξάνουν τη συμφόρηση στην περιοχή της πυέλου.

Με βάση τις συστάσεις, συνθέτουν μια νόστιμη και υγιεινή διατροφή που βοηθά στην ταχεία ανάρρωση. Κατάλληλο για τη θεραπεία της οξείας προστατίτιδας ή εάν η διαδικασία είναι χρόνια.

Διατροφική θεραπεία για αδένωμα του προστάτη

Η σωστή διατροφή βοηθά στην αναχαίτιση της ανάπτυξης του όγκου και στη μείωση των δυσάρεστων συμπτωμάτων.

Συνιστάται δίαιτα πρωτεϊνών-φυτών. Γενικοί κανόνες:

  1. Η υπεροχή των πρωτεϊνικών τροφών. Η πρωτεΐνη προέρχεται από ζωικές και φυτικές τροφές. Σε άνδρες άνω των 65 ετών, το κόκκινο κρέας περιορίζεται στα 200 γραμμάρια την ημέρα, αυτό οφείλεται στα επίπεδα ορμονών που σχετίζονται με την ηλικία, στη μείωση της παραγωγής τεστοστερόνης. Ένας ηλικιωμένος άνδρας πρέπει να πάρει την κύρια ποσότητα πρωτεΐνης από φυτικές τροφές.
  2. Ελεγχος βάρους. Ο λιπώδης ιστός διεγείρει την ανάπτυξη του όγκου, προκαλώντας ορμονικές ανισορροπίες. Αν και ο όγκος είναι καλοήθης φύσης, σημαντική υπερπλασία μπορεί να οδηγήσει σε οξεία κατακράτηση ούρων.
  3. Πρόληψη της δυσκοιλιότητας. Η δυσκολία εκκένωσης των εντέρων προκαλεί έντονο πόνο, βλάπτει την κυκλοφορία του αίματος στο νοσούν όργανο. Τα τρόφιμα που καταναλώνονται πρέπει να ομαλοποιήσουν τα κόπρανα. Δεν συνιστάται να κοιτάζετε τον εαυτό σας πριν κοιμηθείτε. Το δείπνο αξίζει 3 ή 4 ώρες πριν τον ύπνο..
  4. Περιορισμός λίπους - όχι περισσότερο από 30% φυτικό λίπος στη διατροφή. Τα ζωικά λίπη απαγορεύονται.
  5. Βιταμίνες, μικροστοιχεία, απαραίτητα ελαϊκά οξέα - βιταμίνες Α, Ε, σελήνιο, ψευδάργυρος, ασβέστιο. Περιέχουν θαλασσινά, λάδι σπόρου κολοκύθας και σπόρους, φύκια, λιναρόσπορο και φύτρο σιταριού.
  6. Καθεστώς νερού. Δύο λίτρα υγρού την ημέρα. Καλύτερα από οτιδήποτε άλλο, είναι απλό νερό, ποτά με φρούτα μούρων, φρέσκοι χυμοί, αρωματικά με βότανα. Το μεγαλύτερο μέρος του νερού πρέπει να πίνεται πολύ πριν από το βράδυ και όχι κατά τη διάρκεια των γευμάτων, αλλά μια ώρα αργότερα. Το βράδυ, εξαιρέστε το υγρό ώστε να μην αυξηθεί το φορτίο στο ουροποιητικό σύστημα.

Καθήκοντα της διατροφικής θεραπείας για το αδένωμα:

  • Διατήρηση του βέλτιστου βάρους ή μείωση της παχυσαρκίας. Εάν υπάρχουν επιπλέον κιλά, το φαγητό βασίζεται σε παρόμοιες αρχές, αλλά έχει λιγότερες θερμίδες. Συχνά, τακτικά, λίγο-λίγο - 5 - 6 φορές την ημέρα. Μην χαράζετε τη νύχτα. Περιορίστε τη ζάχαρη.
  • Ομαλοποίηση της εντερικής κινητικότητας, πρόληψη της δυσκοιλιότητας. Περιλαμβάνει τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και καθαρτικό.

Οι προτιμώμενες μέθοδοι μαγειρέματος είναι το βρασμό, το ψήσιμο, το στιφάδο, ο ατμός, με ένα ελάχιστο σύνολο μπαχαρικών και αλατιού.

Προϊόντα

Συνιστάται να έχετε μια πλήρη δίαιτα που δεν προκαλεί ανεπιθύμητες συνέπειες:

  • Πρωτεΐνες: διαιτητικά κρέατα και ψάρια, θαλασσινά.
  • Αυγά κοτόπουλου και ορτυκιού.
  • Οποιαδήποτε γαλακτοκομικά προϊόντα με χαμηλά λιπαρά.
  • Λίπη: λαχανικά. Όλα τα φυτικά έλαια, κολοκύθα, σόγια, λάδια καρύδας είναι ιδιαίτερα χρήσιμα. Οι ξηροί καρποί και οι σπόροι τρώγονται καθημερινά. Περιέχουν ιχνοστοιχεία που έχουν ευεργετική επίδραση στην κατάσταση του αδένα.
  • Υδατάνθρακες: δημητριακά, φρούτα, λαχανικά. Οι σύνθετοι υδατάνθρακες προτιμώνται από τους απλούς, η ζάχαρη είναι περιορισμένη.
  • Από λαχανικά, επιλέξτε ντομάτες, κολοκύθα, πατάτες, μπρόκολο, αγγούρια, τεύτλα. Η ντομάτα περιέχει ουσίες που επιβραδύνουν τη διαδικασία ανάπτυξης και μειώνουν το μέγεθος του αδένα. Κάθε χόρτα στον κήπο είναι χρήσιμο.
  • Χορτοφαγικές σούπες ή αδύναμοι ζωμοί κρέατος χωρίς τηγάνισμα και μπαχαρικά σερβίρονται στο τραπέζι. Το κρέας και τα ψάρια παρασκευάζονται με οποιοδήποτε άλλο τρόπο εκτός από το τηγάνισμα. Το γαρνιτούρα σερβίρεται με λαχανικά ή δημητριακά, τα οποία μαγειρεύονται χωρίς γάλα. Επιδόρπια - μους και ζελέ χωρίς σοκολάτα, αρωματικά με βότανα, αδύναμο πράσινο τσάι, ποτό φρούτων.

Δεν συνιστώνται λίπη ζώων, μπαχαρικά, ζεστά καρυκεύματα, κονσερβοποιημένα τρόφιμα, τουρσιά και μαρινάδες, καπνιστά κρέατα, αλκοόλ (ειδικά μπύρα), σοκολάτα, αλεύρι και γλυκά, μανιτάρια. Αποφύγετε τον καφέ και το μαύρο τσάι. Τα τρόφιμα που περιέχουν πρόσθετα τροφίμων αποφεύγονται στο τραπέζι, όπως και το γρήγορο φαγητό.

Συμπυκνωμένοι ζωμοί, λουκάνικα, προϊόντα αλευριού και λαχανικά με έντονη γεύση εξαιρούνται. Και επίσης γάλα, λάχανο και μήλα, που προκαλούν ζύμωση και μετεωρισμό. Αποφύγετε το ψήσιμο και το κακάο.

Με όγκο βαθμού 1, εξακολουθεί να επιτρέπεται ελαφριά ανακούφιση. Όταν γίνεται διάγνωση αδενώματος βαθμού 2 ή 3, η δίαιτα είναι όσο το δυνατόν πιο αυστηρή, ώστε να μην προκαλέσει επιπλοκές και επιδείνωση της ευεξίας.

Διατροφή μετά από χειρουργική επέμβαση

Την πρώτη ημέρα μετά τη χειρουργική επέμβαση - πόσιμο καθεστώς από 2,5 έως 3 λίτρα νερού για την αποκατάσταση της κανονικής λειτουργίας του ουροποιητικού συστήματος. Μην πίνετε γλυκούς χυμούς. Καλύτερο νερό.

Τη δεύτερη μέρα, μπορείτε να φάτε. Συνιστάται:

  • Πίνετε άφθονο ποτό έως και 3 λίτρα κατά τη διάρκεια της ημέρας, μην πίνετε το βράδυ, μετά από 19 ώρες μην πίνετε καθόλου.
  • Εύπεπτη τροφή που δεν ερεθίζει τα έντερα, πλούσια σε πρωτεΐνες και ψευδάργυρο - κοτόπουλο βραστό, αλατισμένο τυρί με χαμηλά λιπαρά, αυγά, φακές. Συχνά και κλασματικά γεύματα - πέντε ή έξι φορές την ημέρα. Δείπνο το αργότερο τρεις ώρες πριν τον ύπνο.

Τις επόμενες ημέρες:

  1. Διατροφή πρωτεΐνης-λαχανικών με κυριαρχία φυτικής πρωτεΐνης σε αναλογία 7: 3. Τα δύο τρίτα της διατροφής πρέπει να είναι λαχανικά και βότανα. Επιτρέπεται η χορτοφαγία. Το φαγητό είναι ελαφρύ, πολύ εύπεπτο και η διατροφή είναι ισορροπημένη.
  2. Τρώτε λίγο πέντε φορές την ημέρα. Αποφύγετε να τρώτε τη νύχτα.
  3. Πλήρης αποβολή ζωικού λίπους από τη διατροφή.
  4. Ισορροπημένο καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ. Πίνετε νερό, καθώς και αφέψημα βοτάνων με διουρητικό αποτέλεσμα, τρώτε φρούτα που έχουν παρόμοιο αποτέλεσμα.

Τι να φάτε μετά την αφαίρεση του όγκου

  • Διατροφή κρέατος: κουνέλι, κοτόπουλο, γαλοπούλα.
  • Ψάρια και θαλασσινά. Περιέχει τοκοφερόλη και τα θαλασσινά περιέχουν ψευδάργυρο και σελήνιο, τα οποία αναστέλλουν την ανάπτυξη όγκων, αυξάνουν την ανοσία και αυξάνουν τα επίπεδα αντιοξειδωτικών..
  • Δημητριακά: πλιγούρι βρώμης, φαγόπυρο, ρύζι.
  • Οποιαδήποτε λαχανικά. Τα όσπρια με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές πρωτεΐνες είναι αποδεκτά. Οι ντομάτες που περιέχουν λυκοπένιο είναι χρήσιμες. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε φυτικές ίνες, τα λαχανικά διεγείρουν την περισταλτική καλά. Πρέπει να τρώτε περισσότερα χόρτα, συμπεριλαμβανομένης της μουστάρδας, του χρένου, τα οποία αποτρέπουν τη φλεγμονή.
  • Τα ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα βοηθούν τα έντερα.
  • Τα φρέσκα φρούτα περιέχουν βιταμίνες, φυτικές ίνες και ιχνοστοιχεία. Δεν συνιστάται η μπανάνα.
  • Μπορείτε να πιείτε πράσινο τσάι χωρίς φόβο. Απαιτείται για την παραγωγή τεστοστερόνης και περιέχει κατεχίνες που βοηθούν στον καρκίνο του προστάτη.

Η μέθοδος μαγειρέματος είναι η ίδια. Δεν επιτρέπεται το τηγάνισμα, το μαγείρεμα σε λιπαρά.

Το μενού περιλαμβάνει όλα τα είδη σούπας λαχανικών, δημητριακά χωρίς γάλα, πιάτα λαχανικών, φρέσκους χυμούς και αποξηραμένα φρούτα.

Η διατροφική θεραπεία μειώνει τον κίνδυνο ογκοπαθολογίας, ενεργοποιεί το ανοσοποιητικό σύστημα και προάγει τη φυσιολογική λειτουργία του εντέρου. Παρά την μετεγχειρητική ακράτεια ούρων, το σχήμα κατανάλωσης δεν πρέπει να είναι περιορισμένο.

Τι δεν μπορείτε να φάτε

  • Ζωικά λίπη, κονσέρβες, φαστ φουντ, σοκολάτα, αλκοολούχα ποτά, αλεύρι.
  • Τηγανητά, λιπαρά, πικάντικα και πικάντικα πιάτα, λουκάνικα, τυριά, πλούσιοι ζωμοί, καπνιστά κρέατα, κόκκινο κρέας, μαγιονέζα, κέικ, αρτοσκευάσματα, σόδα, καφές.
  • Απαγορευμένα τρόφιμα: έτοιμα τρόφιμα, τρόφιμα ευκολίας, γρήγορο φαγητό που περιέχουν επιβλαβή πρόσθετα.

Ένας άντρας υποχρεούται να ακολουθήσει μια δίαιτα όχι μόνο μετά την επέμβαση, αλλά και στο μέλλον. Ο χειρουργικός προστάτης πρέπει να φροντίζεται, διαφορετικά μπορεί να επιδεινωθεί ή να υποτροπιάσει, όταν η ασθένεια εκδηλωθεί ξανά.

Η θεραπεία της προστατίτιδας και του αδενώματος σύμφωνα με τη μέθοδο του Δρ Konovalov προβλέπει τη βελτίωση ολόκληρου του ατόμου και όχι ενός συγκεκριμένου οργάνου. Απαιτούνται διάφορες εσωτερικές πρακτικές, στοιχεία γιόγκα και διαδικασίες ευεξίας. Η μέθοδος αρνείται τη θεραπεία ναρκωτικών και δεν έχει καμία σχέση με φάρμακα βάσει αποδεικτικών στοιχείων.

Η διατροφική θεραπεία ή η ιατρική διατροφή, είναι ένα από τα σημαντικά συστατικά της θεραπείας, συμπεριλαμβανομένων των ασθενειών του προστάτη. Η συμμόρφωση με μια δίαιτα βελτιώνει την ποιότητα ζωής, την πρόγνωση της νόσου, η θεραπεία είναι πιο επιτυχής, η ανάρρωση έρχεται πολύ πιο γρήγορα.